こんにちは、島町花の郷＜広報＞です。

 

冷たい風が吹き、外の寒さと共に体も冷える日々が続きますね。

 

今日はご利用者の皆様に映像を見てもらいながら、

口腔体操を実施しました。

「パ、タ、カ、ラ」の発音や舌を動かす運動など、

音楽や映像に合わせてやってみました！

我々職員も手間取りながらも口腔体操を終え、

その後は皆様と懐かしい歌を歌いました。

歌う事もとっても良い口腔体操になりますね。

 

口の中が渇くと虫歯や食事のトラブルにも繋がります。

皆さんも口腔体操をして唾液の分泌を促してみてください。